Команда проекта АГУ «Адыгея - территория здоровья» запустила обновленную серию игр «Ключ к долголетию»

Команда вузовского проекта Адыгейского государственного университета «Адыгея - территория здоровья» к Международному дню пожилых людей запустила обновлённую серию интеллектуальных игр для людей старшего возраста «Ключ к долголетию», дополненную специально  разработанным циклом арт-терапевтических упражнений для поддержания когнитивного здоровья. 

Цикл арт-терапевтических упражнений включает рисование (в том числе мандал и коллажей), лепку, музыкальную терапию (пение, игра на инструментах), писательской и танцевальной терапии. Эти занятия развивают мелкую моторику, тренируют память и внимание, стимулируют креативное мышление и способствуют эмоциональному выражению и социальному взаимодействию. 

Арт-терапия помогает улучшить память, внимание и ассоциативное мышление, выразить эмоции, снизить стресс и тревожность. Кроме того, она создает основу для обсуждения и обмена опытом, стимулирует социальное взаимодействие.

В первой игре цикла гостям предложили нарисовать то, что они любят, а потом рассказать о картине группе. Участники поддерживали друг друга и заодно узнали много нового. 

Интеллектуальная часть игры в этот раз была посвящена достопримечательностям, культуре и кухне Адыгеи. Сделать игры тематическими предложили сами игроки. Анонсы следующих встреч будут публиковаться в телеграм-канале проекта.   

Напомним, интеллектуальные-творческие игры для людей старшего возраста (60+) «Ключ к долголетию» начались в сентябре 2024 года как грантовый проект, который вошёл в мероприятия вузовского проекта «Адыгея - территория здоровья» программы развития «Приоритет 2030» (с 2025 года стала частью национального проекта «Молодёжь и дети»). Однако после завершения гранта, команда получила много просьб продолжить игры, и решила проводить мероприятия уже вне гранта. 

Интеллектуально-творческие активности разрабатывается специально для людей старшего возраста и учитывают их возрастные особенности. В подготовке программы участвовали не только преподаватели кафедры социальной работы и туризма АГУ, но и студенты-волонтеры направления подготовки «Социальная работа» и «Туризм» АГУ, которые составят в будущем кадровый резерв специалистов социальной сферы в Республике Адыгея.

Проект помогает людям старшего поколения активно и творчески проводить время, что позволит предотвратить когнитивные нарушения, улучшить качество жизни, повысить их самооценку и социальную активность.